Стресові кулькибули популярними інструментом для зняття стресу протягом багатьох років.Вони чудово підходять для полегшення напруги та тривоги та можуть забезпечити веселий і простий спосіб відпочити.У цій публікації в блозі ми вивчимо, як зробити домашній стресовий м'яч, який обов'язково принесе радість і розслаблення як молодих, так і старих.
Існує кілька різних матеріалів, які можна використовувати для виготовлення стрес-м’яча вдома.Одним з найпопулярніших варіантів є використання повітряних куль і наповнення їх різними матеріалами.Ви також можете використовувати інші побутові предмети, такі як рис, борошно та навіть тісто для ігор.У цій статті ми розглянемо різні варіанти наповнення саморобних стрес-кульок і надамо покрокові інструкції, як зробити свій власний.
Перш ніж ми занурюємось у різні варіанти заповнення стресової кулі, давайте детальніше розглянемо переваги використання стресової кулі.Кульки стресу чудово підходять для полегшення напруги та тривоги та допомагають покращити фокус та концентрацію.Вони також є цікавим і простим способом відпочинку та підходять для людей різного віку.Незалежно від того, що ви студент, який прагне зняти стрес для іспиту або зайнятий професіонал, який потребує швидкої перерви, стресовий м'яч може бути неоціненним інструментом у вашому арсеналі розслаблення.
Тепер давайте подивимось на різні матеріали, які ви можете використовувати для заповнення домашніх кульок стресу:
1. Райс: Райс - це популярний вибір для наповнення кульок стресу, оскільки з ним легко працювати і має приємну, тверду текстуру.Щоб використовувати рис як начинку, просто наповніть повітряну кулю потрібною кількістю рису і прив’яжіть кінці в вузол.Ви також можете додати в рис кілька крапель ефірної олії для заспокійливого аромату.
2. борошно: борошно - ще один поширений вибір для заповнення стресових кульок, що забезпечує м’яку і формувану текстуру.Щоб використовувати борошно як наповнення, наповніть повітряну кулю бажаною кількістю борошна і прив’язати кінці.Ви також можете додати в борошно харчовий барвник для яскравого кольору.
3. Playdough: Playdough - це веселий і барвистий варіант для заповнення кульових напружень і забезпечує м'яку, веселу текстуру.Щоб використовувати пластилін як начинку, просто розкачайте пластилін у невеликі кульки і наповніть повітряну кулю потрібною кількістю і зав'яжіть кінці.Ви також можете змішувати різні кольори ігрового тіста, щоб створити яскраві та привабливі кульки напруги.
Тепер, коли ми дослідили різні варіанти заповнення домашніх кульок стресу, давайте перейдемо до покрокових інструкцій щодо того, як зробити своє:
1. Виберіть свою начинку: Вирішіть, який матеріал наповнення ви хочете використовувати для свого стресового кулі (рис, борошно, грайте в тісто тощо).
2. Підготуйте повітряну кулю: розтягніть повітряну кулю, щоб полегшити заповнення.Ви також можете вибрати повітряні кулі в кольорах, які приносять вам радість та відпочинок.
3. Наповніть повітряну кулю: Використовуючи воронку або просто обережно заливши, наповніть повітряну кулю потрібною кількістю обраного матеріалу для начинки.
4. Зв’яжіть кінці: Після того, як повітряна куля заповнюється, обережно зав'яжіть кінці, щоб закріпити начинку всередині.
5. Додайте прикраси (необов’язково): Якщо ви хочете додати особистий штрих до свого стресового кулі, ви можете прикрасити зовнішню кулю маркерами, наклейками чи іншими прикрасами.
6. Насолоджуйтесь домашньою кулею стресу: як тільки ваш стресовий м'яч завершиться, стисніть його і відчувайте, що стрес зникає.Ви можете помістити на стіл м'яч на стіл, у сумку або в будь -якому місці, де вам потрібно швидко відпочити.
Загалом, робити домашні кулі стресу - це веселий і легкий проект "Зроби сам" для людей різного віку.Незалежно від того, чи вирішите ви наповнити свій стресовий м'яч рисом, борошном, ігровим тістом чи іншими матеріалами, кінцевий результат обов'язково принесе радість і розслаблення.Дотримуючись покрокових інструкцій, наданих у цій статті, ви можете легко створити власний стресовий м'яч і насолоджуватися перевагами для полегшення стресу та релаксації.Тож зберіть свої матеріали та готуйтеся розтопити стрес із власним домашнім кулею стресу!
Час публікації: 02 січня 2024 р