У сучасному швидкоплинному світі легко відчувати себе приголомшеним і напруженим.Хоча існує багато способів впоратися зі стресом, створення стрес-м’яча – це просте й веселе заняття, яке може допомогти зменшити стрес.У цій публікації блогу ми розповімо вам, як зробити стрес-м’яч, використовуючи лише поліетиленовий пакет і кілька звичайних побутових речей.Будьте готові розкрити свій творчий потенціал і попрощатися зі стресом!
Крок 1: Зберіть матеріали
Для виготовлення стрес-кулі вам знадобляться наступні матеріали:
- поліетиленовий пакет (бажано товстий, як пакет для заморожування)
- Пісок, борошно або рис (для начинки)
- Повітряні кулі (2 або 3, в залежності від розміру)
- Воронка (необов'язкова, але корисна)
Крок 2: Готуємо начинку
Першим кроком буде підготовка начинки для вашого стрес-м’яча.Вирішіть, який м’яч вам потрібен: м’якший чи твердіший, оскільки це визначатиме тип наповнювача, який ви будете використовувати.Пісок, борошно або рис – все це хороші варіанти начинки.Якщо ви любите більш м’які кульки, краще підійде рис або борошно.Якщо ви віддаєте перевагу твердішому м’ячу, пісок буде кращим вибором.Почніть із наповнення поліетиленового пакета матеріалом за вашим вибором, але не заповнюйте його повністю, оскільки вам знадобиться трохи місця для формування.
Крок 3: Закріпіть начинку вузликами
Коли мішок буде наповнений до бажаної міцності, видавіть зайве повітря та закріпіть мішок вузлом, переконавшись, що він щільно закривається.При бажанні ви можете додатково закріпити вузол скотчем, щоб запобігти висипанню.
Крок 4: Підготуйте повітряні кульки
Потім візьміть одну з повітряних куль і обережно розтягніть її, щоб послабити.Це полегшує розміщення його на наповненому поліетиленовому пакеті.На цьому етапі корисно використовувати лійку, оскільки це запобігає висипанню пломбувального матеріалу.Обережно покладіть відкритий кінець повітряної кульки на вузол сумки, забезпечивши щільне прилягання.
Крок 5. Додайте додаткові повітряні кульки (необов’язково)
Для додаткової довговічності та міцності ви можете додати більше повітряних куль до початкової повітряної кулі.Цей крок необов’язковий, але рекомендований, особливо якщо у вас є маленькі діти, які можуть випадково лопнути стресовий м’яч.Просто повторюйте крок 4 з додатковими повітряними кулями, доки ви не задоволені товщиною та відчуттям вашої стрес-кулі.
Щиро вітаю!Ви успішно зробили свій власний стресовий м’яч, використовуючи лише поліетиленовий пакет і кілька простих матеріалів.Цей універсальний засіб для зняття стресу можна легко налаштувати відповідно до ваших уподобань і забезпечує ідеальний вихід для звільнення від напруги та тривоги.Незалежно від того, чи використовуєте ви його під час роботи, навчання чи просто тоді, коли вам потрібна хвилина спокою, ваш саморобний стрес-м’яч завжди буде з вами, заспокоюючи ваші почуття та допомагаючи знайти внутрішній мир.Так навіщо чекати?Почніть створювати свою ідеальністьстрес м'ячсьогодні, і нехай починаються заспокійливі переваги!
Час публікації: 30 листопада 2023 р